本校田徑隊精英梁家輝於年初代表學校出賽，表現出色並入選香港田徑隊；在8月時，首次代表香港參加「參加2019粵港澳大灣區青少年田徑邀請賽」，並於男子100米比賽中獲得冠軍。

11月4日，何南金田徑隊參加了油尖旺區分齡田徑比賽，當天何南金田徑隊共取得了39面獎牌，成績驕人，獲得獎牌同學如下：

本校田徑隊在九龍仔運動場參加了油尖旺區分齡田徑比賽2016，結果各隊員在不同組別，分別取得了12冠13亞9季，共面34獎牌，成績非常突出。

何南金男子排球隊乙組賽事消息，初賽以小組首名出線，複賽過關斬將般晉身四強，最後與何䕃棠爭奪季軍，以下為當天季軍戰比賽相片。

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由香港學界舞蹈協會主辦之第五十四屆學校舞蹈節各組比賽已圓滿結束，本校本著發揮學生多元才能，擴闊學生舞蹈視野的宗旨，於本屆除參與現代舞群舞及三人舞、中國舞獨舞組、爵士及流行舞群舞組比賽外，更首次嘗試參與爵士及流行舞獨舞組比賽，並由學生創作舞蹈內容及參與編舞，最終共取得4項甲級獎及1項乙級獎，整體成績驕人。

本校國術龍獅這幾月來加緊練習，為的是於5月11日舉行的第四屆青少年醒獅大賽，這次比賽中有不少「高手雲集」，最後本校在「零」失手，即沒有扣分下，以8.47分力壓其他對手奪得冠軍。這個比賽舉行了四屆，本校在當中獲得兩次冠軍。

日前進行的「觀塘區分齡田徑比賽 2019」，由於與考試日期相近，田徑隊選出9名參賽經驗豐富的運動員，可以要求他們在較少操練下參賽，最後他們仍獲得了4金2銀2銅的佳績。得獎詳情如下：

於5月22日舉辨的學界足球比賽(九龍及港島第三組)頒獎禮中，何南金足球隊共獲三個獎項，包括：

團體季軍、
乙組亞軍、
體育精神獎

本校乒乓球隊男子甲組隊員於本年度學界比賽中贏得很輝煌的成績，獲得學界D3九龍三區男子甲組團體總冠軍，在分組賽和複賽中皆未逢敵手，全勝而回。

佛教何南金中學的乒乓球隊甲組今年成績優良，於香港學界體育聯會乒乓球比賽男子甲組(第三組九龍三區)奪得亞軍。甲組於初賽次名出線，但複賽面對眾多強敵仍能過關斬將，憑著努力終晉身決賽，表現優異。雖然未能勇奪冠軍，但經過是次比賽令各隊員深知自己的不足，日後將繼續努力練習！