運動及體育校隊︰體育(提高學生對運動的興趣及知識)

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體育除了強健體魄之外,也可延伸為心理健全。身強體壯的人才會積極進取,冒險而不躁進,勇敢而不意氣用事,堅忍而不輕易動搖。本校推行體育活動,不只訓練團隊精神,更在講解運動知識範疇中,影響學生正面的人生觀。


 

 

2011年10月29日,何南金甲組籃球隊於九龍灣運動場進行了一場補賽。原訂10月12日進行的學界比賽,因天雨關係延遲到29日才能進行,何南金中學對陣聖道迦南中學。

本場比賽為小組賽裡的第三場比賽,此前何南金籃球隊取得了一勝一負的成績,因此這場比賽必須取得勝利,可說是非勝不可。五天前,我們在對陣聖匠中學的比賽中敗陣,因此鄧教練在本場比賽上作出了一些戰術更改,並作出了一些輪換。之前一直為正選的隊員,今場都先坐在替補席上為其他隊員們打氣。

2011年10月24日,何南金甲組籃球隊終於迎來了他們第二場學界比賽。何南金中學對陣聖匠中學,於五時正在彩虹道室內運動場展開戰幔。

雙方均為小組賽裡的第二場比賽,此前雙方均是取得了一場勝利,因此這場比賽的勝利將影響日後的出線形勢。三天前,我們曾觀看過聖匠中學對陣靚次伯中學的比賽,從中發現他們擁有極好的體能及個人技術。因此鄧教練在出場時也作出了一些針對性的戰術,希望把比賽節奏拖慢並利用外圍投射及籃底的優勢來反擊。

十月二十三日,何南金甲組足球隊於九龍仔足球場,進行了本年度足球隊第二場學界比賽。對手為觀塘功樂官立中學。

比賽於早上九時半進行,賽前由領隊陳肇威老師,安排隊員上場陣容及比賽戰術。而上仗發揮出色的羅俊仁同學,繼續當選為比賽中的隊長。本場是何南金足球隊的第二場小組賽,而對手卻是小組賽中的第一場比賽,難以了解他們的實力到底有多少。但各隊員均希望繼續取得勝利,所以開賽前隊長都在鼓勵隊友,冒求提升隊中士氣及信心。

上半場,雙方以中場搶奪為主,一來是試探對方實力,二來是適應比賽場地,因為是次比賽是在真草地上進行的,有別於人造草地的平穩。在足球比賽上有一個硬道理就是「得中場—得天下」而何南金足球隊憑著出色的中場攔截,漸漸把中場的控制權納入手中,慢慢主導了比賽。

10月19日,何南金田徑隊派出四名甲組短跑運動員,他們分別是簡俊升、劉志達、陳烈濠及蔡俊豪,前往將軍澳運動場,出席由佛教正覺中學邀請的友校4X100米接力比賽。當天各隊員的狀態顯然並非十足,略見疲態,但憑藉著超班的實力,加上隊員之間有一定的默契,最終輕鬆擊敗其他七間學校,取得冠軍。希望幾位同學能繼續努力,在稍後的佛聯田徑比賽及學界比賽,能取得好成績。

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10月15日  星期六   天氣晴

       於九龍城石鼓壟運動場進行何南金中學的首場男子排球學界比賽,隊員十點到場熱身,其間有隊員感覺自己狀態不佳,因此第一局初段隊員未能集中精神,無論第一傳、升球、擊球都不如理想,未能入局,結果以大比數落敗。
       第二局開始以7:0落後,但狀態不佳的何南金隊員及打氣團都沒有放棄,結果越打越好,終於見到大家慢慢重拾信心,儘管未能發揮真正的實力,但最高興的是見到這班小朋友開始懂得享受比賽,雖然最後以局數2對0落敗,但相信下一場比賽可以預早知道自己的不足,如何保持良好的心態及狀態,下一次的勝利必定是大家囊中物。

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佛教何南金中學

Buddhist Ho Nam Kam College

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