學校為響應教育局提倡《4Rs精神健康約章》，全方位有系統地推廣校園精神健康，並訂立切實可行的目標，採取具體行動，以促進學生身心發展。
學校重視學生的休息Rest、放鬆Relaxation、人際關係Relationship和抗逆力Resilience。在「休息」方面，協助學生從小建立健康的生活習慣，有足夠的休息、充足的睡眠和休閒的活動。在「放鬆」方面，學校要教導學生適時放鬆，關顧精神健康及懂得自我關懷。而在「人際關係」方面，學校要加強同儕、師生，以及家長與子女之間的關係，提升聯繫感。在「抗逆力」方面，學校要裝備學生適應生活中無可避免的壓力和挫折，教導學生以正面的態度處理情緒、應對壓力和克服困難。
覺醒心靈成長中心特別為本校中四學生設計一系列的「生命定向增進計劃」, 以佛法為基礎讓學生認識自己, 學懂處理壓力, 為學生提供安樂自在, 活在當下的方法, 如竹蜻蜓般昇空翱翔, 再創高峰。
