活動名稱: 2016-2017年度生涯規劃課節第五節
日  期: 2017 年4月1日-4月30日
參與班級: 中四各班
地  點: 中四級各班房

內容:
在這一節,老師教導同學如何從香港事業興趣測驗報告(Career Interest Inventory)的數據中知道自己所屬的類型,以及當中所代表的興趣與能力。此外,為提升同學對未來的工種有更多了解,在課堂上老師也介紹了一些新興行業,以刺激同學思考。同學也在老師的指導下深思他們理想中的工作所需要具備的條件,以及個人尚欠缺的條件,好讓同學及早裝備自己。整體來說同學表現投入認真,也願意分享他們的想法。

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活動: 2015-2016年度生涯規劃課節第四節
日期: 2016年1月12日至1月29日
參與班級: 中四各班
地點: MMLC/ITLC/EE2

本校本年參加了中文大學教育學院「賽馬會鼓掌‧創你程計劃」,透過網上的問卷資源《香港事業興趣測驗:互聯網版本》作為職業性向評估工具。此測驗根據 John Holland 的事業興趣理論開發,並經學術研究驗證;全個測驗有超過二百條題目,能較有效及準確地為參與者評估職業性向,為探索升學及職業路向提供基礎資訊。同學在完成網上評估後,可得到一份個別評估報告,分析其事業興趣結果,當中包括性格分析,課程推介,以及行業推介,資料非常實用,能夠幫助同學日後作出升學及就業的選擇。

 

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活動名稱: 2015-2016年度生涯規劃課節第五節
日       期: 2016 年3月5日-3月10日
參與班級: 中四各班
地       點: 中四級各班房

這是中四同學本學年最後一次的生涯規劃課節,生涯規劃老師先教導同學如何了解自己的香港事業興趣測驗報告。讓他們掌握為荷倫代碼的意思,並了解自己所屬的類型。當中包括實務型(Realistic) ,科學型(Investigative),藝術型(Artistic),服務型(Social) ,管理型(Enterprising),以及行政型(Conventional) 。然後,老師再帶領同學完成生涯規劃課工作紙思考他們日後理想的工作,他們理想工作所需要具備的條件,以及他們現今追求理想工作仍然所欠缺的條件等等問題,好讓他們從中明白及早預備未來的重要性。

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活動: 2015-2016年度生涯規劃課節第三節
日期: 2016年1月12日至1月29日
參與班級: 中四各班
地點: 中四各班房

生涯規劃老師於課堂中以不同的規劃發展理論讓同學能夠了解自己,並認知自身的盲點。課堂理論包括周哈里窗,時間管理優先矩,以及SMART原則等等。周哈里窗(Johari Window)展示了關於自我認知、行為舉止和他人對自己的認知之間在有意識或無意識的前提下形成的差異,通過調整和改善自我與他人之間的互動關係進而改善自我的理解。

而時間管理優先矩教導同學把工作分為(緊急,不緊急,重要與不重要)四大範疇。緊迫性是指必須立即處理的事情,不能拖延。 有些事情緊迫又重要,如有限期壓力的計劃;可能有些事情是緊迫但不重要,如有不速之客,或者某些電話;有些事重要,但是不緊迫,如學習新技能、建立人際關係、保持身體健康等。當然有很多事情不重要,又不緊迫,如瑣碎的雜事,無聊的談話等。同學在分析自己身邊發生的事情,認識甚麼事情才是對自己重要的事情,作出良好的時間管理。
這些理論技巧對同學可謂畢生受用,獲益良多。

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佛教何南金中學

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